Välkommen till en stunds meditation med oss

🎶 Reunion & Höstparty i Stockholm 🎶

📅 31 oktober 2025

📍 Plats: Dansretreat Centrum, Skeppargatan 6, Stockholm

💃🕺 Kom som du är – möt gamla och nya vänner, dela mat, skratt och rytmer.

Tillsammans firar vi hösten, livet och vänskapen med dans och gemenskap.

✨ Program ✨

17.00 – Osho Kundalini Meditation

Skaka av dig dagen, landa i kroppen och andas in närvaro.

18.00 – Knytkalas

Ta med något gott att dela – mat, snacks och dryck.

18.30–22.00 – Fri Dansfest

Musik, rörelse och magi i ett gemensamt dansflöde.

Efter 22.00 – Efterfestvibbar

Matrester, skratt, mys och gemensam städning ✨

💰 Anmälan:

Swisha 100 kr till 0707-563330 (Annette Lönnell) – skriv Dansfest 31/10.

🦋💖 Välkommen 💖🦋

En kväll för glädje, gemenskap och dansglöd!

Festgänget som ordnar är Annette, Titti, Yogananda m.fl. (frivilliga är välkomna)

..

Workshops & events

🕯️ Aktiva Meditationer i Bergshamra

En kväll för rörelse, stillhet och närvaro

Varmt välkommen till en levande kväll fylld av dans, aktiva meditationer och gemensam sharing!

Vi möts i en trygg och kärleksfull atmosfär där du får möjlighet att landa i kroppen, släppa spänningar och låta energin röra sig fritt – en resa genom rörelse, stillhet och inre balans.

Kvällen leds av Valdemar Grundström, och är öppen för alla som vill utforska meditation i rörelse och mötas i hjärtlig gemenskap.

✨ Kvällens upplägg

• Frigörande dans – för att landa i kroppen och öppna sinnena

• Aktiva meditationer – kombination av rörelse och stillhet för att finna inre balans

• Sharingcirkel – avslutande stund i gemenskap där vi delar upplevelser och insikter i en öppen och respektfull miljö

Kommande program 

📖 Om The Book of Secret

Osho’s klassiska verk The Book of Secrets bygger på den uråldriga tantriska texten Vigyan Bhairav Tantra – en samtal mellan Shiva och Devi med 112 meditationstekniker för medvetenhet, andning och uppvaknande.

Under denna workshop utforskar vi några av dessa tidlösa metoder – enkla, direkta vägar till att uppleva stillhet mitt i livets rörelse.

🌸 Om workshopen

Tillsammans med Premleena, erfaren Osho-terapeut och meditationslärare, fördjupar vi oss i några av Osho’s mest kraftfulla meditationer ur Book of Secrets.

Workshopen innehåller:

• Guidade meditationer och andningsövningar

• Rörelse, ljud och stillhet

• Reflektion och delning

• Möjlighet till individuell guidning

• Tystnad, närvaro och hjärtöppning

Ingen tidigare erfarenhet behövs – bara en vilja att möta dig själv på djupet.

Om Premleena

Premleena (Leena Alanen) har varit del av Osho-rörelsen sedan 1980-talet och leder workshops och meditationer internationellt.

Hon är utbildad vid Osho Multiversity i Pune i bland annat Mystic Rose, Born Again och terapeutiska processer, och är känd för sitt varma, humoristiska och djupt närvarande sätt att arbeta.

🕊️ City Retreat – Osho Meditationsaktiviteter & Informationscenter Stockholm
En plats för stillhet, energi och inre växande – mitt i staden.

City Retreat är en digital samlingsplats som för människor samman i fysiska och digitala möten – där meditation, närvaro och hjärtats intelligens får växa.
Här kan du upptäcka Osho-inspirerade meditationer, workshops och levande möten i Stockholm, som Dynamic, Kundalini, Nadabrahma och No-Mind – metoder som öppnar kroppen, stillar sinnet och väcker glädjen till liv.

I en tid av stress och tempo blir de aktiva meditationerna en livlina – ett sätt att släppa spänning och återknyta till den levande, spontana energin inom oss.

Vi är ett öppet nätverk som vill göra det lättare för dig att hitta till Osho-meditationer och aktiviteter.
Syftet är enkelt: att skapa möjlighet till mer kontakt, stillhet och inre transformation.